Паркур Урок: WallPalm
→ Паркур, Уроки
WallPalm — Очень красивый и сложный трюк, прокрутка на руках на горизонтальной стене.
1. Wallpalm выполняется с разгона на стену, либо прямо на препядствие либо сбоку, разбег должен быть хорошим, так как без разгона не получиться высоко прыгнуть на стену, что не гарантирует выполнение трюка.
2. После толчка, руки вытягиваются вперед над головой в сторону препядствия,опора на стену.
3. Затем идет поворот вокруг стены на руках, он проходит за счет прыжка и скорости по ипнерции. Опой может быть одна рука или две.
4. При полном обороте необходимо оттолкнутся от стены, для того чтобы не задеть ее коленями.
5. Приземление на две ноги.
Опубликовано: 26.03.2009
© Копирование материала разрешено только с указанием активной ссылки на Readmas.ru
2 комментария на «“Паркур Урок: WallPalm”»
Добавить комментарий
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Я когда — то отрабатывал этот трюк!
{[!я тоже так умею!]} У НАС НА РАЙОНЕ ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ЕРШОМ!