Узнаете то, чего не знали, увидите то, о чем только слышали

Советы по кормлению ребенка

 →  Семья, Советы

Если вы желаете, чтобы ваш ребенок стал вундеркиндом, то вам надо обратить особое внимание на его питание.

Для начала отметим, что всем женщинам, собирающимся зачать малыша, советуют принимать фолиевую кислоту. Говорят, что она положительно воздействует на интеллектуальные способности будущего крохи. Однако данный витамин необходим ребенку и после появления на свет.

Помимо фолиевой кислоты юному созданию нужно получать и иные полезные вещества.

Материнское молоко. Если вы кормите чадо своим молоком, то едва ли задумываетесь о том, какие вещества оно имеет в себе. Оно чрезвычайно полезно. Если вы хотите, чтобы в нем было побольше витаминов, то вам следует пересмотреть собственный рацион. Включите в меню все необходимые продукты.

Если вы по какой-либо причине не можете кормить малыша грудью, то должны попросить врача подобрать для малютки смесь, в которой имеется большое количество полезных веществ. Помните, что ребенку нужны микроэлементы и витамины, оказывающие положительное воздействие на выработку тканей мозга.

Выбираем прикорм. Вам надо правильно выбрать для карапуза первый продукт. Стоит отметить, что в весенний период практически невозможно выбрать что-либо безопасное. Здесь вам на помощь придут производители детского питания, для того, чтобы выбрать оптимальный для себя вариант, загляните в интернет-магазин детского питания (http://www.mladenec-shop.ru/catalog/detskoe-pitanie). Тут вы сможете заказать все необходимое, ведь в выпускаемых ими баночках содержится значительное количество полезных для ребенка веществ.

Спустя некоторое время вам нужно будет включить в детское меню макароны и каши.

Если вы желаете, чтобы у вашего ребенка была хорошая память, то должны предлагать ему субпродукты, мясо, овощи и фрукты. Для концентрации внимания необходимы дары моря и кисломолочные продукты. На мыслительный процесс окажут положительное влияние аминокислоты и белки. Она имеются в бобовых, орехах, а также в зелени. С данными продуктами вам нужно будет начать понемногу знакомить чадо с 8 месяцев.

От ненасыщенных жиров зависит трудоспособность. В соответствии с графиком прикорма вводите в меню ребенка морепродукты и растительное масло. Для правильной работы мозга необходим кислород. Его получают из лука, мяты и картофеля. Немаловажное значение имеют и прогулки.

Не забывайте о пользе антиоксидантов. От них в значительной степени зависят способности мозга. Они находятся в зеленом чае, овощах и фруктах. Не лишним будет оливковое масло.

Если вы будете предлагать ребенку вышеперечисленные продукты, то он будет опережать по умственному развитию других детей.

Если малыш имеет определенные потребности в пище. Некоторые юные создания постоянно просят дать им какой-либо продукт. Естественные, они не отказываются от других продуктов, но этот им нравится больше всего. Это является признаком того, что детскому организму не хватает какого-либо вещества. Поэтому мы рекомендуем вам давать ребенку продукт, который он просит. Однако вы все равно должны делать все возможное для того, чтобы он получал разнообразное питание. Если, к примеру, ребенок постоянно кушает продукты, насыщенные аскорбиновой кислотой, то вам следует предлагать ему не только яблоки или капусту. Ведь данный витамин также содержится в калине, киви, смородине и в других продуктах. После трапез ребенку полезно играть в развивающие игры.


Опубликовано: 02.02.2015




© Копирование материала разрешено только с указанием активной ссылки на Readmas.ru


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:



Подписка на новости: