Узнаете то, чего не знали, увидите то, о чем только слышали

Как выбрать перчатки для бокса

 →  Бокс, Спорт

Как выбрать перчатки для бокса

Перчатки для боксера занимают ключевое место в подготовке и подборе спортивной амуниции.

Оружие настоящего боксера, выполненное из натуральной кожи с качественным наполнителем из пенополиуретана – боксерские перчатки. При выборе перчаток для бокса нужно учитывать два основных параметра: вес и материал, из которого они изготовлены.

Если вы решили заняться боксом или подарить боксерские перчатки, но не можете сориентироваться в многообразии предлагаемых моделей,  эта статья поможет Вам не ошибиться в выборе.  У боксерских перчаток есть два основных параметра: вес и материал, из которого они изготовлены.

Боксерские перчатки не имеют размеров, они делятся только по весу (который измеряется в унциях). Одна унция равна 28,35 гр. Перчатки  бывают 4,6,8,10,12,14,16,18 унций.  Вес перчатки зависит от веса  человека, который будет в них тренироваться. Чем больше вес, тем тяжелее должна быть перчатка (это относится к тренировкам, для соревнований существуют свои нормативы).  Тяжелые перчатки  сокращают  травмы  за счет того, что они лучше гасят силу удара и  защищают руку.

Распространено мнение, что боксерские перчатки различаются по размерам: 6, 8, 10 унций…В действительности, перчатки для бокса отличаются только по весу, который измеряется в унциях. Одна унция равна 28,35 гр. Перчатки для бокса бывают 4,6,8,10,12,14,16 и 18 унций (вес обозначается на перчатках как 10-oz, 14-oz и т д.). Вес выбираемых перчаток должен напрямую зависеть зависит от веса человека, который будет в них тренироваться. Чем больше вес, тем тяжелее должна быть перчатка (это относится к тренировкам, для соревнований существуют свои нормативы). Тяжелые перчатки сокращают травмы за счет того, что они лучше гасят силу удара и защищают руку.

Выбор боксерских перчаток

Помимо веса боксерские перчатки различаются по материалу, из которого они сделаны. Перчатки могут быть из натуральной кожи и из заменителя. Безусловно, кожаные предпочтительнее: они более долговечные, и руке в них комфортнее, однако стоят они дороже.

Руки под перчатки обязательно бинтуют. Боксерские бинты защищает кисть от ушибов, вывихов и растяжений, а также впитывают влагу, отчего перчатки остаются сухими и не портятся. Боксерские бинты бывают разной длины (от 2,5 до 4,5 метров), из хлопка или хлопка с эластиком. Многие спортсмены рекомендуют хлопковые бинты, они меньше перетягивают кисть и лучше впитывают влагу. Длина бинта зависит от возраста, до 3 м – детские и подростковые. Бинтовать можно различными способами, но принцип в целом одинаков: должна быть забинтована вся кисть без пальцев, отдельно основание большого пальца, пальцы не бинтуются, но отделяются друг от друга.


Опубликовано: 31.03.2010





ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:



Подписка на новости: