Узнаете то, чего не знали, увидите то, о чем только слышали

Русская баня!

 →  Здоровье, Мой Дом

Пошел в баню!...В русскую баню!

Пожалуй, нет лучшего явления, отражающего философию русской души, чем русская баня. Со времен Ивана Грозного приезжающие иностранцы— поражались русской бане. И в письмах домой писали о ней, как о явлении варварском и диком, но прожив пяток лет в России уже не могли обходиться без русской бани, и вернувшись на родину строили у себя аналоги русской бани. Петр Первый с помощью русской бани испытывал иностранцев на прочность. Выдерживал первый натиск русской бани— годен к службе царю и отечеству!

В чем же главный секрет русской бани для русских В оздоровляющем воздействии, на организм человека позволяющем в суровом климате России поддерживать красоту души и тела.

Не секрет, что кожа среднего человека за сутки выделяет до 600 миллиграмм пота, а в зимний период и того больше. Естественно, что вместе с потом из организма выводятся и вредные вещества. Но лучшего средства, чем пар русской бани для очистки пор кожи человечество,- не изобрело.

Пошел в баню!...В русскую баню!

Вековые традиции русской бани—с квасом, с березовым веником, горячим паром и методикой охлаждения в проруби- складывались веками и испытаны не одним поколением руссичей.

Во многом благодаря этим традициям и была создана классика русской бани имеющая потрясающий оздоровительный эффект именно потому, что в процессе посещения русской бани—задействованы все системы человеческого организма, которые под воздействием процессов русской бани массаж банным веником, слабый — сильный пар, расслабление организма под температурным режимом, дают эффект омоложения и здоровья. Между прочим, сегодня услуга — уникальные бани под ключ, стала все популярней. Это значит, что люди думают о своем здоровье.

Недаром на Руси бытовали пословицы Баня- парит и правит! Пар- костей не ломит! В баню входят разные, а выходят счастливые! Все это говорит о мощном оздоровительном эффекте русской бани- как физическом, так и психологическом, позволяющем, сохранить Вашу красоту и здоровье!

Пошел в баню!...В русскую баню!

Несколько советов новичкам русской бани

  • 1. Привыкайте к ней постепенно,- по первому разу применяйте щадящий режим бани.
  • 2. Имейте опытного советника-энтузиаста русской бани, который проведет вас по всем тонкостям русской бани. В крайнем случае, просмотрите тематические форумы по русской бане во всемирной паутине.
  • 3. Не переусердствуйте! Все хорошо в меру! Проконсультируйтесь с врачами, насколько вам будет полезна русская баня, если у вас есть хронические заболевания.
  • 4. Помните, при открытых ранах — баня противопоказана.

И как говорится Легкого Вам пара!


Опубликовано: 30.11.2011




© Копирование материала разрешено только с указанием активной ссылки на Readmas.ru


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:



Подписка на новости: