Узнаете то, чего не знали, увидите то, о чем только слышали

Контроль за весом

 →  Бытовая Техника, Здоровье

контроль за весом

Как часто в длительные зимние праздники мы балуем себя заливными, аппетитной курочкой с  картофелем, всевозможными копченостями и сладостями, и как потом, пытаясь с наступлением теплых весенних дней влезть в облегающие наряды, корим себя за неумеренность в еде? А ведь избежать неприятных размышлений перед платяным шкафом очень легко. И для этого вовсе не обязательно сразу после застолий садиться на жесткую диету — достаточно лишь регулярно контролировать свой вес с помощью напольных весов.

Только не спешите вытаскивать то, что, вполне вероятно, десятилетиями хранится у вас под шкафом – с привередливо качающейся стрелкой, невнятными делениями и хроническими ошибками в результатах. Этот антиквариат можно смело выбрасывать. Весы сегодняшнего дня – точный и надежный прибор. Они могут быть как электронными, так и механическими. Наибольшей популярностью пользуются весы марок Tefal, Vitek, Bosch, Tanita и VES.
Разумеется, каждая модель весов имеет свои индивидуальные особенности и определенные технические параметры: максимальный замеряемый вес, цену деления, наличие/отсутствие памяти и способ вывода информации.

контроль за весом

Напольные электронные весы – очень надежная и удобная конструкция. Они редко ломаются. Многие из них могут не только с точностью до ста грамм измерить ваш вес, но высчитают процентное содержание в организме жира и жидкости. Во многих весах есть память — они помнят, сколько весил каждый, кто на них вставал, в тот или иной момент.

Существуют так называемые высокоточные электронные весы-жироанализатор. Такие весы просто незаменимы для тех, кто соблюдает диету или серьезно занимается спортом, поскольку простое изменение количества килограмм и уменьшение/увеличение жировой и мышечной массы – далеко не одно и то же. Это соотношение важно знать для оценки физического состояния организма: бывает, что вес достаточно большой, но жировой ткани немного — массу обеспечивают хорошо развитые мышцы. А бывает и наоборот. У мужчин норма содержания жира в организме – 12-20%, а у женщин — 15-25%.

Напольные весы-жироанализатор – самые дорогие из всех типов весов. И чем на больший вес (он, как правило, составляет 150-200 кг) и большее число взвешивающихся на них людей они рассчитаны, тем дороже стоят. Так, некоторые весы могут держать информацию об изменениях веса 8-10 человек. При этом они не только сравнивают текущий вес каждого из пользователей с предыдущим, но и автоматически «узнают» каждого человека.

контроль за весом

Как уже говорилось, для постоянного контроля веса «доисторические» механические весы не подходят. Однако сегодня существуют высокоточные механические весы, которые по многим параметрам ничем не хуже электронных. Так, например, они обладают большей ценой деления, не требуют батарейки и стоят заметно меньше электронных.

Есть у них и другие преимущества. Если электронные весы требуют для эксплуатации твердой поверхности (ковер или ковролин для них не подойдет), то механические весьма «лояльны» к установке и хранению. Механические весы спокойно можно передвигать с места на место, тогда как кантовать электронные весы нежелательно.

контроль за весом

А когда в  доме появился новорожденный – какая радость! Жизнь продолжается, встают новые заботы, маленький ребенок требует пристального внимания.  Нужно будет постоянно следить не только за характером питания младенца, но и регулярно использовать специальные детские весы, при помощи которых можно взвесить малыша достаточно точно, с поправкой до 10г.

Притом, что ставшая мамой молодая женщина должна тщательно следить за весом своего ребенка, она же еще и должна сразу по выходу из роддома, а иногда и прямо пребывая там, начинать и за свои весом наблюдать. Поэтому ей было бы очень приятно, придя домой после родов, увидеть славные весы напольные. Конечно, весы – не тот предмет, который выставляют на всеобщее обозрение. Но, согласитесь, гораздо приятнее, если их дизайн будет если не привлекательным, то хотя бы не раздражающим. А если еще эти напольные весы будут гармонировать по дизайну не только с обстановкой в квартире, но и с детскими весами, то будет вообще отлично — молодая мама и её новорожденный должны жить в атмосфере гармонии и красоты. В производстве напольных весов используются самые разные материалы, в том числе стекло, пластик, металл, дерево и даже природный камень.

Самый распространенный вариант — пластиковые весы. Они просты в использовании, да и стоят недорого. Стеклянные модели выглядят эффектно и стильно, но требуют осторожности в обращении, хотя, как правило, и оснащены резиновыми вставками против скольжения. Весами с деревянной поверхностью пользоваться приятнее всего, поскольку дерево не бывает таким холодным как металл, стекло или пластик.

контроль за весом

Дальше нужно поговорить и о кухонных весах. Электронный прибор подобного вида обязательно требуется в доме С помощью кухонных электронных весов будут готовиться различные блюда, в которых требуется точное соблюдение пропорций различных продуктов. Здесь кухонные электронные весы становятся вообще незаменимым прибором, так как их способность высчитывать вес фактически до нескольких граммов будет помогать готовить  небольшими, индивидуальными порциями с четким контролем веса и калорий.


Опубликовано: 30.11.2009





ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:



Подписка на новости: