Узнаете то, чего не знали, увидите то, о чем только слышали

Паркур Урок: WallPalm

 →  Паркур, Уроки

Паркур Уроки: WallPalm

WallPalm — Очень красивый и сложный трюк, прокрутка на руках на горизонтальной стене.

Паркур Уроки: WallPalm 1

1. Wallpalm выполняется с разгона на стену, либо прямо на препядствие либо сбоку, разбег должен быть хорошим, так как без разгона не получиться высоко прыгнуть на стену, что не гарантирует выполнение трюка.

Паркур Уроки: WallPalm 2

2. После толчка, руки вытягиваются вперед над головой в сторону препядствия,опора на стену.

Паркур Уроки: WallPalm 3

3. Затем идет поворот вокруг стены на руках, он проходит за счет прыжка и скорости по ипнерции. Опой может быть одна рука или две.

Паркур Уроки: WallPalm 4

4. При полном обороте необходимо оттолкнутся от стены, для того чтобы не задеть ее коленями.

Паркур Уроки: WallPalm 5

5. Приземление на две ноги.


Опубликовано: 26.03.2009




© Копирование материала разрешено только с указанием активной ссылки на Readmas.ru

  • Hammer

    Я когда — то отрабатывал этот трюк!

  • seb 53

    {[!я тоже так умею!]} У НАС НА РАЙОНЕ ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ ЕРШОМ!


ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:



Подписка на новости: